火焰试炼上墙的核心是贴住墙面缝隙，左侧方向键持续向墙体或斜上方拉，右侧跳跃键连续快速点击，利用角色反复弹跳的判定爬到高处。最常用的上墙点共有三处：第一层终点附近、第二层狭窄通道尽头、第三层起点存档点旁。进入试炼后先沿蜡烛前进并点亮石碑，石碑相当于存档点，失败后可以从最近位置继续，不必重新跑完整层路线。
第一处上墙位于第一层最后一个存档点附近，先走到墙边的凸起或斜坡处，让角色身体贴住墙面，镜头不要正对墙角，略微转向能看到墙缝的位置。左手向上拉，右手连续点跳，角色开始上移后不要松开方向键；看到脚底接近上沿时，立即停止跳跃并向前走，避免跳过小平台。站稳后继续向右移动，前方通常会看到两个相邻缝隙，选择第二个缝隙重复“贴墙、上拉、连跳”的操作。这里不要一次把方向拉满，角色偏向外侧时应先松开方向键半秒，再重新贴墙，否则容易从窄平台滑落。
第二处上墙需要助跑，适合在第二层细长通道的尽头操作。通过第二个缝隙后沿窄道前进，面对正前方那条较浅的墙缝，先向后退开一段距离，再朝墙缝冲刺；接近墙面时连续快速按跳，同时把方向键向上拉。浅缝没有明显凹槽，直接站在墙边按跳往往会被弹回，因此助跑距离和入墙角度比按键速度更重要。成功登上宽平台后直走到断层，落到下方平台并向右转，沿缺口进入细通道；走到最窄处先向下跳，再向前跳，即可接近第二层终点。
第三处上墙位于第三层起点的存档点旁，点亮石碑后站到石碑或存档台阶上，面向墙壁连续快速跳跃并向上拉方向键，角色上墙后沿上方通道走到终点。高个和矮人都能使用这类方法，但身高会影响贴墙位置：矮个角色可更靠近墙缝，高个角色应略微后撤，保证跳跃时身体与墙面保持接触。若连续三次都被弹开，先调整镜头和站位，不要只增加跳跃速度；可把屏幕亮度调高、适当降低画质，确保看清墙缝和落脚平台。到第三层终点前应放慢速度，越过最后的坑后跳上对面楼梯，即可完成火焰试炼。
