绝地求生判断敌人距离，主要依靠地图网格标记、瞄准镜刻度参照、音效特征分辨三类方式组合判断，近距离优先依靠声音与肉眼参照物，中远距离依靠倍镜刻度精确测算，大范围侦查可借助地图网格完成初步估算，多种方法相互印证能够大幅缩小距离判断误差，为弹道归零距离调整、投掷物预判提供可靠依据。
地图网格测距是门槛最低的基础手段，游戏地图内每一个细分小方格对应的直线距离为100米，大网格边长为1000米。发现远处敌人后，可打开大地图在目标位置进行标记，界面会直接显示角色与标记点的水平直线距离；无法精准标记时，也可以数清敌我之间横跨的方格数量粗略估算。需要注意网格测算得出的是平面直线距离，山地、丘陵存在高低落差，实际行进距离会更长，适合远距离侦查、估算空投与远处房区敌人的大致范围，难以应对近距离突发遭遇战，一般作为其他测距方式的补充手段。
各类瞄准镜自带的刻度标尺，是中远距离交战最精准的测距工具，核心原理是利用敌人体型和镜内刻度比例换算距离。四倍镜使用率最高，通用肩宽参照法可以快速判定，敌人肩宽与镜内最长基准横线等宽时距离约100米，肩宽为横线一半则为200米；六倍镜、八倍镜依靠密位刻度对照人物身高，100米目标头部刚好容纳在中心密位圈内，距离越远目标体型在视野内占比越小。熟练掌握刻度测距后，可以立刻调整枪械归零距离，有效规避子弹下坠问题。低倍红点、全息没有专业测距刻度，仅适合150米以内交战，远距离尽量更换倍率更高的瞄具完成测距。
音效分辨专门适用于近距离房区、草丛作战，通过脚步声、枪声、子弹破空声的音色、延迟判断距离。30米之内，枪声与子弹击中环境的声音几乎同步，脚步声清晰分明，小地图会持续出现脚印标识；30米至150米区间，枪声带有轻微混响，脚步声音量明显衰减；150米以外枪声变得沉闷，子弹命中音效会明显滞后。不同地面材质会改变声音传播范围，木板建筑脚步声传播最远，草地脚步声传播距离最短。另外匍匐移动的声响传播范围有限，不能单凭听不到脚步声判定敌人距离很远，需要搭配视角观察地形，避免被伏地对手偷袭。
实战当中不能单独依赖某一种测距方法，开阔野区优先地图标记加高倍镜刻度测算，城区房战依靠音效配合肉眼建筑参照物估算距离。新手可以在训练场反复练习刻度测距，建立视觉距离感，长期练习后无需反复打开地图、仔细对照刻度，就能快速预判敌我间距。稳定准确的距离判断，不只是提升射击命中率，同样能帮助玩家合理选择手雷、燃烧瓶等投掷物，规划转移路线，规避远距离敌人的持续架枪。
